【散文】旅藏偶記
------ 路漫-------
··高原缺氧說··
進藏之前，好心的朋友警告我“高原缺氧”的厲害：“有人一下飛機就暈倒哩！”我聽了，雖未由此而“談藏色變”，但對西藏卻添加了幾分好奇。
果然，到拉薩一下飛機，西藏方面來的接待女士一開口就說：“請大家別大聲說話啊，別開懷大笑啊，走路慢點兒�。 苯哟康奶嵝岩彩潜容^實事求是的，對于我們這些內(nèi)地來的人，稍為走快一點，或者以中等速度踏上十幾級樓梯，便會上氣不接下氣，好像跑了一百米似的吃力。當(dāng)天夜里，部分同志高原反應(yīng)加劇，呼吸吃力，頭腦脹疼，幾乎整夜不能入睡。
只是奇怪得很，一般來說，年輕的要比年老的反應(yīng)較為嚴(yán)重。大家分析，年輕人身壯體旺，需氧量比老年的要多，因為空氣含氧量相對偏低，的新陳代謝旺盛的人“供不應(yīng)求”，所以，年輕人“缺氧反應(yīng)”就比較明顯了。
不用幾天，大家便慢慢適應(yīng)了，同樣可以開懷大笑，同樣可以爬山越嶺，只是不能像在內(nèi)地那樣健步如飛，動作稍為猛烈一點，免不了仍要搭喘不止的。令我們羨慕的是，在工地上夯土的藏胞，一邊抽動著沉沉的夯砣，一邊歡快地唱著夯歌，仿佛不是在干重體力勞動，而在玩“小孩耍家家”，看不到他們身上有一絲一毫的“缺氧痕跡”。
拉薩的秋日，天氣特好。入夜常常飄起蒙蒙細(xì)雨，清晨卻又云開霧散，萬里藍(lán)天迎來了冉冉升起的紅日，潔凈如洗的大地，鮮花似錦，如果沒有初來乍到那種“高原反應(yīng)”，誰也不會相信如此清新的空氣會是“缺氧”！
··陽光毒曬說··
聽說，西藏的日光很“毒”，會把人曬得黝黑黝黑的。為此，進藏前我特意翻閱了資料。資料介紹說，西藏日照長，晝夜溫差大。以同緯度的拉薩與成都比較，年日照時數(shù)前者3005小時，后者僅1239小時。難怪，西藏人的膚色多半都顯示一種健黑的美。也難怪，我們在西藏才停留十幾天，回來時，親朋見了都開玩笑說我變成“非洲人”了。
膚色的特征，不僅是一種美，而且對人體健康有著自有的優(yōu)勢。
西藏地勢高，空氣較稀薄，而且透明度好，所以地面上接受太陽的輻射就比較強烈。日光中的紫外線可將人的表皮基底細(xì)胞所含黑色素原變?yōu)楹谏�，并沉積于被曬的皮膚里，曬黑的皮膚又可以防止身體過多地吸收紫外線。適量的紫外線照射可以增強人體免疫功能，對防治多種疾病都有積極作用�！疤柌徽张R，醫(yī)生常進門。”這句諺語足以說明太陽對人體抗御疾病、保持健康的極端重要性。
我們在西藏的那些天，早晚氣溫7～8℃，中午則升到20℃上下，確實是“早穿棉衣日穿紗”的天氣。內(nèi)地來的人一下子適應(yīng)不了，得感冒的不是少數(shù)，個別人還住進了醫(yī)院。但同我們住在一起的當(dāng)?shù)厝�，卻一個個平安無事�？磥�，這與他們經(jīng)常接受“日光浴”不無關(guān)系。
··一年一浴說··
曾有耳聞，藏族每年只洗澡一次。到了西藏，始知此說實在偏頗，但藏族人民每年有一個沐浴節(jié)倒是不假。我們在西藏的那幾天，正好趕上沐浴節(jié)，“參觀”之后，使我們大開眼界。
那些天，人們以家庭為單位，紛紛涌到河旁湖邊，先拉起圍幔，一家家圍坐在草地上喝奶茶，吃點心，然后把從家里帶來的被褥衣物拿到水中細(xì)細(xì)洗凈、曬干，休息時玩起各種游樂。待到太陽西斜，不論男女老少，便旁若無人地脫去衣服，紛紛跳進湖里，平靜的水面頓時熱鬧起來。水浪里沉浮著男男女女赤裸裸的胴體。年輕的姑娘同樣只穿條褲衩，赤裸著上身，活潑地游泳戲嘻，烏黑的長發(fā)在碧水里飄漾，別有一番詩情畫意。據(jù)說，平時婦女是不容許下河洗澡的，沐浴節(jié)里大開“禁戒”，可以痛痛快快地在河里滾打笑鬧，怎么不叫她們歡喜若狂呢！
一年一度的沐浴活動，要集中搞一個星期，所以也叫沐浴周。這期間，高原雨季剛過，風(fēng)和日麗，陽光燦爛，白天溫度高，最適合洗冷水澡。據(jù)藏文天文歷書記載，初秋之水有八大優(yōu)點：一甘二涼，三軟四輕，五清六不臭，七飲時不損喉，八喝下不傷腹。這種歸納，有一定科學(xué)道理。西藏高原冬長夏短，春天雪水冰人肌骨，一般不敢下水；夏天大雨滂沱，山洪暴發(fā)，河水渾濁，洗而不凈，人們也不愿下水；冬天寒風(fēng)刺骨，皮袍裹身，別說洗澡，就是在水邊多站一會兒也受不了的。只有入秋時節(jié)，水溫較高，水流中的污物已被夏季洪水沖得一干二凈，水質(zhì)清凈如露，不能不說是洗涼水澡的大好時光。 |
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